Bijna drie maand geleden hoorde ik op het werk iets waaien van een summer body challenge. Twee collega’s daagden elkaar uit, elk met een doel: de één had een sportief doel, de andere wou een behoorlijk aantal kilo’s kwijt. Streefdatum was 19 juli en wie zijn of haar doel niet bereikt had, moest een liedje zingen, hier een filmpje van maken en dit naar de ander doorsturen.

Om de één of andere reden werkt zo’n uitdaging motiverend. Na enkele dagen kwam er een derde persoon bij en zo volgden nog een aantal mensen. Ik wou ook wel wat kilo’s kwijt en besloot om er ook iets aan te doen en als dit niet motiverend zou werken, tja, dan wist ik het ook niet meer.